Profesionales con más de 15 años de experiencia
Pilates Máquina - Pilates Suelo - Pilates Embarazo y Postparto - Pilates Senior - Pilates Individualizado
Clases
“En 10 sesiones sentirás la diferencia,
en 20 sesiones verás la diferencia,
y en 30 sesiones te habrá cambiado el cuerpo”.
Pilates Máquina
Individual, dos personas o cinco personas
Pilates Suelo
Grupos reducidos
Pilates Embarazo y Postparto
Pilates Senior
Pilates Online
Equipo
Yaika Ayala Medina
Me certifiqué, como instructora de Pilates Studio, en la Escuela de Pilates Internacional Polestar, en Madrid, en 2006. Formación que he ido completando, hasta hoy día, con una continua experiencia laboral y con estudios relacionados con la profesión, certificándome en Quiromasaje.
En esta línea, he recibido diferentes cursos, talleres y seminarios, tales como: Pilates para la optimización del movimiento de la Columna Vertebral, Pilates enfocado al Dolor Lumbar, Pilates dirigido a la Escoliosis, Pilates Senior, Pilates para patologías del Miembro Inferior, Patrones erróneos de Respiración y corrección de los mismos, Valoración de la Marcha o el Caminar de la persona, y Pilates Embarazo y Postparto, entre otros.
Actualmente cursando los estudios universitarios de Fisioterapia.
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Vanessa Ayala Medina
Certificada como Instructora de Pilates en la Escuela de Pilates Internacional Polestar en Madrid, en 2008 e Instructora de Pilates por PMA (Pilates Method Allianz). Mi objetivo es que el método Pilates y la enseñanza del mismo aporten Calidad de Vida y bienestar personal.
A lo largo de estos años, mediante la experiencia y la formación continua, he seguido creciendo para mejorar problemas de Columna Vertebral, lumbar y cervical, Escoliosis, Reeducación postural, Desequilibrios musculares, uso de una correcta Respiración, Embarazo y Postparto, mejorar el rendimiento de Bailarines y Deportistas, Pilates Aéreo, entre otros.